A agua do mar tem diversas propriedades, ela é composta por elementos que:
- relaxam o corpo
- ajudam a limpar negatividades
- aliviam dores
- fortalecem o sistema imunológico
- cicatrizam machucados
- auxiliam nos problemas respiratórios
- ativam o sistema linfático
- revigoram corpo e mente
Mas se não é possível ir para a praia por causa da pandemia, os banhos de ervas e sais são boas alternativas.
Prepare seu banho
- Ferva 3 litros de água
- Adicione lavanda, camomila e manjericão secas
- Coloque um punhado de sal grosso
- Abafe por 15 minutos
- Coe e jogue do pescoço pra baixo após o banho usual
- Deixe no corpo e relaxe